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High Protein

Keine Lust auf langweilige Eiweißshakes? Dann bist du hier genau richtig! In dieser Kategorie findest du vegane proteinreiche Rezepte, die nicht nur satt machen, sondern auch richtig gut schmecken. Ob ein herzhaftes Tofu Rührei, deftiges Chili oder süßes, eiweißreiches Bananenbrot – hier ist für jede Tageszeit etwas dabei.

  • herzhafte vegane pancakes mit bolognese sosse
    Vegane Pfannkuchen mit Tofu-Bolognese & Cashew-Béchamel
  • Reis Bowl mit gerösteten Karotten, Räuchertofu und Dill-Joghurt-Sauce
    Ofen-Karotten Bowl mit Räuchertofu-Crumbles & Dill-Joghurt-Sauce
  • einfaches vegetarische bolognese rezept
    Vegane Tofu-Bolognese
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    Vegane Schupfnudel-Gemüse-Pfanne mit Räuchertofu
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    Veganer Heidelbeer-Käsekuchen ohne Zucker (mit Seidentofu & Skyr)
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    Veganes Tofu Butter Chicken
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    Cremiger veganer Tzatziki
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    Bang Bang Tempeh-Bowl
  • grüner spargel teigtaschen vegan aus dem air fryer
    Vegane Spargel-Taschen mit Reispapier & süßem Senf-Dressing
  • proteinpulver overnight oats mit chiasamen
    Vegane Kirsch-Banane Overnight Oats (proteinreich)
  • blumenkohl aus dem Ofen mit Kichererbsen, couscous, salsa und tahin dip
    Gerösteter Blumenkohl & Kichererbsen mit Perlencouscous auf Tahin-Sauce
  • veganer linseneintopf mit räuchertofu
    Bester veganer Linseneintopf
  • veganes weiße bohnen rezept
    Weiße Bohnen in Knoblauch-Süßkartoffel-Sauce
  • mashed peas auf Brot
    Erbsen Toast mit Tahin
  • vegane pilz sahne sauce
    Vegane Pasta mit Pilzsauce & Spinat
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    Veganer Linseneintopf mit Sauerkraut
  • veganes rührei mit tofu ohne öl
    Veganes Rührei mit Tofu
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    Veganes Chili Sin Carne
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    Veganes Keema Curry
  • veganer glutenfreier Linsenbraten
    Veganer Linsenbraten (glutenfrei)
  • vegane low-carb quesadillas glutenfrei
    Proteinreiche vegane Quesadillas (glutenfrei, ölfrei)
  • Quinoa Bowl with macadamia tofu and mango salsa
    Vegane Quinoa Bowl mit Macadamia-Tofu & Mango Salsa
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    Cremiger Würzspinat mit Bohnen
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    Veganes Marmor-Bananenbrot (proteinreich & glutenfrei)
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Hi!

Willkommen auf meinem Blog 'Veggie Jam'. Mein Name ist Melanie und ich liebe es, bunte, gesunde, pflanzliche Rezepte zu kreieren. Schau dich ruhig um und vielen Dank fürs Vorbeischauen!

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