Hier findest du eine Vielzahl an leckeren und Gerichten mit Hülsenfrüchten, die ballaststoffreich und voller pflanzlichem Eiweiß stecken. Egal, ob Linsen, Bohnen, Erbsen oder Kichererbsen – Hülsenfrüchte sind wahre Allrounder. Wie wäre es heute mit Linsen-Wraps, wärmenden Rote Bete Dhal, oder einem indisch-inspirierten Würzspinat mit weißen Bohnen?
- Gerösteter Blumenkohl & Kichererbsen mit Perlencouscous auf Tahin-Sauce
- Belugalinsen Balsamico Aufstrich
- Weiße Bohnen in Knoblauch-Süßkartoffel-Sauce
- Cremiger Karotten-Hummus
- Veganes Keema Curry
- Veganer Linsenbraten (glutenfrei)
- Rote Bete Dhal mit Apfel
- Vegane Quinoa Bowl mit Macadamia-Tofu & Mango Salsa
- Cremiger Spinat mit Bohnen
- Einfaches veganes Tofu Cacciatore
- Das beste vegane Süßkartoffel-Chili
- Kohlrabi Dhal
- Proteinreiche Linsen Tortillas
- Warmer Rosenkohl-Salat mit Tempeh
- Veganer Braten mit Kichererbsen
- Einfache Rote Linsen-Bolognese
- Grünkohlsalat mit Tempeh & Orangen
- Brokkoli-Tempeh Patties
- Gefüllte Süßkartoffel mit Kichererbsen
- Quinoa-Bohnen-Salat mit Grünkohl
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