Diese vegane Tomaten-Basilikum-Pasta ist der beste Beweis dafür, dass ein richtig gutes Pasta-Gericht nicht viele Zutaten braucht. Aromatische Tomaten, frisches Basilikum und Pasta – viel mehr braucht es für dieses schnelle 15 Minuten-Feierabendessen nicht.

Vor ein paar Tagen war meteorologischer Herbstanfang. Die Außentemperaturen lassen jedoch nicht erahnen, dass wir bereits im September angekommen sind. Und obwohl ich mich enorm auf die Saison freue, so richtig Lust auf deftige Eintöpfe und meinen veganen Linsenbraten ist bisher noch nicht aufgekommen.
Mit diesem schnellen und frischen Pasta Tomate-Basilikum Gericht zelebrieren wir also das Ende des Sommers. Und lange müsst ihr hierfür nicht am Herd stehen: Innerhalb von 15 Minuten stehen die Nudeln mit Tomaten-Basilikum Soße auf dem Tisch - das ideale Gericht also, wenn es mal wieder schnell gehen muss.
Das Geheimnis: Es ist eigentlich eine No-Cook-Tomatensauce. Gekocht wird nur die Pasta, den Rest erledigen reife Tomaten, frisches Basilikum, Knoblauch und - optional - Olivenöl ganz von allein. In Italien würde man von Pasta alla Crudaiola sprechen, einer kalten Nudelsauce aus rohen Zutaten. Simpel, frisch und so gut, dass man kaum glaubt, dass da kein Herd im Spiel war.
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Warum du dieses Rezept wirst
- In nur 15 Minuten fertig: Perfekt für stressige Tage oder wenn der Hunger mal wieder größer ist als die Motivation zu kochen.
- Wenige Zutaten: Du brauchst nur eine Handvoll Zutaten, die viele ohnehin zu Hause haben.
- Alltagstauglich: Ein unkompliziertes Rezept, das garantiert der ganzen Familie schmeckt.
- Leicht wandelbar: Mit Gemüse, Bohnen oder knusprigem Tofu lässt sich die Pasta ganz einfach erweitern.
- Leichtes Sommergericht: Sogar ölfrei möglich.
Die Zutaten
- TOMATEN: Hier ist es wichtig, reife und aromatische Tomaten zu verwenden, die ordentlich Geschmack haben. Ich empfehle Rispen- oder Fleischtomaten.
- KNOBLAUCH: Ist ein Muss für den Geschmack! Tut mir einen Gefallen und verwendet frischen Knoblauch. Ich nutze grundsätzlich gerne Knoblauchgranulat, aber für dieses Rezept sollte es schon der frische sein.
- VEGANER PARMESAN: Nutzt gerne mein einfaches Parmesan Rezept - auch die Variante mit Rosmarin passt super in diesem Rezept. Hierfür benötigt ihr Cashewkerne und Hefeflocken.
- ACETOA BALSAMICO: Ein guter Balsamico Essig bringt Säure und auch eine fruchtige Note an die Nudeln.
- AHORNSIRUP: Ihr braucht nicht viel, aber die Süße vom Ahornsirup rundet die Würze der anderen Zutaten ideal ab.
- SALZ & PFEFFER: Verwendet für dieses Rezept auf jeden Fall frisch gemahlenen schwarzen Pfeffer.
- BASILIKUM: Frischer Basilikum und Tomate - ein Match made in Heaven. Versucht es gar nicht erst mit getrocknetem Basilikum, das Ergebnis wird nicht dasselbe sein.
- PASTA: Ich empfehle lange Sorten, wie Spaghetti, Linguine, Tagliatelle oder Mafaldine. Aber nutzt gerne, was ihr da habt.

Wie wird die Pasta alla Crudaiola zubereitet?
Die Zubereitung ist wie gesagt easy peasy - also super simpel!
Die Tomaten in kleine Stücke schneiden und in eine Schüssel geben. Den Knoblauch hineinpressen, Olivenöl, Balsamico Essig, veganen Parmesan, Ahornsirup dazugeben, mit Salz und Pfeffer würzen und alles vermengen.


Und schon geht's an die Nudeln: In Salzwasser nach Packungsanleitung kochen, am besten al dente.


Die gekochten, abgetropften Nudeln zuletzt mit den gewürzten Tomaten vermengen und eine Handvoll frischen Basilikum unterheben. Ich mag gerne ganze Blätter, ihr könnt den Basilikum aber auch fein hacken.
Fertig ist meine schnelle Pasta mit roher Tomate-Basilikum Soße bzw. Pasta alla Crudaiola! Buon appetito!
Kleiner Tipp: Das Gericht schmeckt auch kalt richtig gut, wenn nicht sogar besser, insbesondere an heißen Sommertagen.

FAQ - Häufig gestellte Fragen
Tomaten aus der Dose sind in der Regel nicht so aromatisch, aber im Notfall funktioniert es auch damit. Greife definitiv zu hochwertigeren, italienischen Dosentomaten, zum Beispiel von Mutti.
Natürlich. Verwende einfach deine Lieblingsnudeln ohne Gluten.
Weitere Rezepte mit Tomaten

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Schnelle Pasta Tomate-Basilikum (alla Crudaiola)
Diese Tomaten-Basilikum-Pasta ist der beste Beweis dafür, dass ein richtig gutes Pasta-Gericht nicht viele Zutaten braucht. Aromatische Tomaten, frisches Basilikum und Pasta – viel mehr braucht es für dieses schnelle 15 Minuten-Feierabendessen nicht.
- Total Time15 Minuten
- Yield2-3 Portionen 1x
Ingredients
- 450 g frische Tomaten
- 1 Knoblauchzehe
- 1 EL Olivenöl (optional)
- 2 EL Aceto Balsamico
- 1 TL Ahornsirup (optional)
- 4 EL veganer Parmesan
- 1 TL Salz
- schwarzer Pfeffer, frisch gemahlen
- 1 große Handvoll frische Basilikum Blätter
- 250 g Pasta (z.B. Spaghetti, Linguine, Mafaldine)
Instructions
- Die Pasta nach Packungsanweisung in Salzwasser (al dente) kochen.
- Die Tomaten in Würfel schneiden und in eine Schüssel geben. Knoblauch pressen und zu den Tomaten geben.
- Öl, Balsamico Essig, Ahornsirup, Parmesan dazugeben, mit Salz und Pfeffer würzen und alles gut vermengen.
- Die fertige Pasta abtropfen lassen. Dann mit der Tomatensauce vermengen und die Basilikum Blätter unterheben - ggf. vorher fein hacken.
- Prep Time: 6 Minuten
- Cook Time: 9 Minuten
Der Artikel ist auch in Englisch (English) verfügbar.









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