
Herzhaft gefüllte vegane Pfannkuchen aus Dinkelmehl mit würziger Tofu-Bolognese und cremiger Cashew-Béchamel. Sättigend und proteinreich.
Meal Prep: Tofu-Bolognese und Béchamel kannst du bereits am Vortag kochen. Die Pfannkuchen empfehle ich frisch zuzubereiten. Wenn du an einem Abend planst lediglich 2 oder 3 Pfannkuchen zu servieren, kannst du entsprechend nur die Hälfte bzw. ein Drittel der Teigmenge anrühren und in der Pfanne backen.