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parfait mit schoko müsli und kaki-erdnusscreme

Müsli-Parfaits mit Erdnuss-Kaki Creme

5 Sterne 4 Sterne 3 Sterne 2 Sterne 1 Stern Keine Bewertungen
  • Verfasserin: Melanie@Veggiejam
  • Zubereitungszeit: 5 min
  • Gesamtzeit: 5 Minuten
  • Portionen: 2 Portionen 1x
  • Kategorie: Frühstück

Beschreibung

Ein leckeres Herbstdessert mit einer süßen Creme aus Erdnuss und Kaki und knackigem Schoko-Müsli. 


Zutaten

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Für die Creme:

  • 1 große reife Kaki (oder 2 kleine Kakis)
  • 150 ml Mandelmilch
  • 3-5 TL Ahornsirup
  • 1/4 TL Zimt
  • 2 gehäufte TL Erdnussmus, gesalzen

Zum Servieren:

  • ein paar EL Schokomüsli
  • Kakaonibs oder geröstete Erdnüsse zum Garnieren (optional)

Anleitung

  • Das Kaki-Fruchtfleisch mit den restlichen Zutaten für die Creme zu einer glatten Masse pürieren. Mit Ahornsirup abschmecken und bis zum Servieren kühl stellen.
  • Etwas Müsli in 2 kleine Dessertgläser geben und die Creme darauf verteilen. Je nach belieben mit Kakaonibs oder Erdnüssen garnieren.

Anmerkungen

  • Die Kaki sollte wirklich reif sein, damit sie keine Tannine mehr enthält und besonders süß ist. Wenn man sie drückt sollte die Schale sehr weich sein.
  • Anstelle von Mandelmilch könnt ihr auch einen anderen ungesüßten Pflanzendrink verwenden.
  • Ahornsirup lässt sich auch durch Agavendicksaft oder Kokosnussnektar ersetzen, dann jedoch mit weniger anfangen und erst einmal abschmecken.
  • Für einen intensiven Geschmack solltet hier wirklich Erdnussmus aus gerösteten Erdnüssen verwenden. Wenn es ungesalzen ist einfach noch eine kleine Prise Meersalz zu den Zutaten dazugeben.
  • Die Creme schmeckt schön gekühlt am besten!