Frühlingsshake mit Minze und Kakao
Dieser Frühlingsshake mit Minze, Kakao und Banane ist nicht nur ein erfrischender Snack für zwischendurch - sondern auch ein echter Hingucker!
- Total Time5 min
- Yield1-2 Portionen 1x
Ingredients
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- 2 (gefrorene) Bananen
- 1-2 Handvoll frischer Spinat
- 10-15 kleine Minzblätter
- 175 ml Reismilch, kalt
- 1 gehäufter TL Kakaopulver, ungesüßt
- Eiswürfel, optional
Instructions
- Alle Zutaten bis auf den Kakao fein pürieren. Die Hälfte des Shakes nun mit dem Kakao noch einmal kurz pürieren.
- Geschichtet servieren und genießen.
Notes
- Der Shake sollte schön kalt serviert werden. Ich würde deshalb empfehlen mindestens eine gefrorene Banane zu verwenden oder alternativ ein paar Eiswürfel vor dem Pürieren dazuzugeben.
- Anstelle von Reismilch könnt ihr auch Mandelmilch oder Hafermilch verwenden.