Print
clock clock iconcutlery cutlery iconflag flag iconfolder folder iconinstagram instagram iconpinterest pinterest iconfacebook facebook iconprint print iconsquares squares iconheart heart iconheart solid heart solid icon
Vegane und ölfreie Oliven-Cracker; perfekt zum Snacken und Dippen! #vegan #cracker #fettarm

Ölfreie Oliven-Cracker


  • Total Time: 15 minutes

Description

Lust auf einen herzhaften und knackigen Snack? Dann kommen diese ölfreien Oliven-Cracker aus Kichererbsenmehl ja genau richtig. Schmeißt den Ofen an und holt das Nudelholz raus, jetzt werden Cracker gebacken!


Ingredients

Scale
  • 150 g Kichererbsenmehl
  • 60 g Dinkelmehl (630)
  • 3 EL Hefeflocken ((12 g))
  • 1/4 TL Kurkuma ((optional))
  • 1/2 TL Knoblauchpulver
  • 1 TL Thymian, getrocknet
  • 1/2 TL Salz
  • 1/4 TL Pfeffer, gemahlen
  • 78 Oliven, entsteint, abgetropft und fein gehackt
  • 75 ml gefiltertes Wasser (+ mehr falls nötig)

Instructions

  1. Alle trockenen Zutaten in eine große Schüssel geben und vermengen. Die 75 ml Wasser dazugeben und mit einem Löffel einarbeiten. 
  2. Dann mit den Händen zu einem festen Teig kneten. Falls der Teig zu trocken ist, esslöffelweise mehr Wasser dazugeben.
  3. Zuletzt die fein gehackten Oliven mit den Händen in den Teig einarbeiten. Anschließend abdecken und 5-10 Minuten zur Seite stellen.
  4. Den Backofen auf 175 °C vorheizen. 
  5. Den Teig zwischen Backpapier legen und sehr dünn ausrollen. Und ich meine wirklich sehr dünn! Achtet darauf, dass de Teig überall etwa gleich dünn ausgerollt ist.
  6. Den ausgerollten Teig (auf dem Backpapier) auf ein Backblech legen und das obere Stück Backpapier vorsichtig entfernen.
  7. Mit Messer/Pizzaschneider den Teig in kleine Rechtecke schneiden und – falls erwünscht  diese dann mit einer Gabel ein paar mal einstechen.
  8. Die Cracker 11-15 min goldbraun backen. Es kann sein dass der Teig am Rand schneller braun wird. Die gebräunten Cracker dann einfach abtrennen und den restlichen Teig weiter backen.
  9. Die fertigen Cracker aus dem Ofen nehmen und auf dem Backblech abkühlen lassen.
  • Prep Time: 5 minutes
  • Cook Time: 10 minutes
  • Category: Snack
%d Bloggern gefällt das: